Kit Sobrevivência Na Natureza Selvagem Bebidas

Bebidas : Água  essêncial ( para purificar não se esqueça de adicionar ao kit S.O.S hidroclorito de sódio).

Para quem gosta de uma "breja gelada", bebidas alcoólicas ou alucinógenos não combinam com trilhas atrapalharam no desempenho,  deixe este tipo de realização espiritual para o fim da trilha quando ja estiver no período de descanso.

Cuidado: Em alguns lugares existe cogumelos tóxicos que podem te matar.

Procure uma dessas opções para carregar água:  cantil, garrafas  de plástico, bolsas de água...

Kit Food Sobrevivência Na Natureza Selvagem

Preserve os animais na natureza selvagem!!!

Kit Food, Alimentação Básica: 

Alimente - se de carboidratos.

Bolachas, pão, cereais, doces, barra de proteínas ,vitaminas e minerais, frutas (banana), ovos, miojo (não esqueça panelinha, isqueiro, fósforo), chá em pó, café solúvel (caneca alumínio), vegetais, adoçante, açucar, sal em pó...

Quem ama cuida ..Não jogue lixos na natureza!!!

Explorando e organizando sua Mochila Cargueira

 

"A primeira missão de um aventureiro é explorar sua mochila."

Para quem ama viajar acampar se divertir em fazer trilhas, atravessar corredeiras, subir e descer montanhas:

Nos deparamos com um pensamento antes de sair....Como organizar a minha mochila?...


Antes de tudo pesquise e explore para obter uma mochila cargueira que de gosto de adquiri -la e que dure bastante tempo.Explore cada detalhe mínimo, olhando como funciona os zíperes, descubra todos os cobartimentos, pergunte tudo para o vendedor se tiver dúvidas e a hora.

Assim que chegar em casa encha - a com coisas volumosas e pesadas (sacos de feijão, arroz, garrafa, pet cheias, cobertores grossos) e peça ajuda para fazer ajuste em todas as alças. Não se preocupe se te chamarem de louco assim nos tornamos um bom aventureiro... O princípio!

Kit Sobrevivência Na Natureza Selvagem

Kit  Acessórios Básicos: 

pilhas, lanternas, garrafa ou cantil, isqueiro ou fósforo, faca de sobrevivência ou canivete, chave suiça, bússola, rélogio, despetador, cadeado (caso fique em albergue), saco de dormir, isolante térmico,  barraca, cobertor térmico, MP3 (se gosta de ouvir música), óculos de sol, máquina fotográfica (pretende tirar fotos).

Alguns lugares possuem pousadas e albergues bem baratinhos.

Mochila cargueiras ideal para grandes caminhadas, possuem mais conforto, contato e estrutura para o corpo.

Kit Sobrevivência Na Natureza Selvagem

 A Vestimenta do mochileiro ou mochileira tem que estar de acordo com sua viagem.

Para fazer uma trilha evite usar calça jeans, sapato comum e chinelos (existe pessoas que cometem esse erro) . 

Procure roupas impermeáveis que proporcionam conforto, segurança que te proteja contra sol, àgua, frio e sapatos de solado anti - derrapante são adequados.

PARA QUE SE PROTEJA BEM DE ISOLAÇÕES "Insolação é o conjunto de sintomas que acomete uma pessoa exposta demasiadamente ao Sol"  E HIPOTERMIA  "Baixa da temperatura do corpo humano a menos que seu nível normal (37°C)".

Kit de Sobrevivência Na Natureza Selvagem

Fazer um ckeck - up na saúde antes da viagem...

Kit Primeiro Socorros e Higiene Pessoal

 

01 rolo esparadrapo 2,5 x 4,5mt; 

05 gaze estéril (7,5x7,5cm); 

03 pares de luva descatáveis; 

01 pomada báctericida 

01 tesoura sem ponta; 

01 fr antiséptico polvidine   (Iodo)

01 caixa curativos tipo band - aid

02 sacos para lixo pequeno 

01 bandagem triangular 

01 termômetro 

01 soro desidratado em pó

01 pinça

01 tampão de ouvido

01 mateiga de cacau (evitar queimaduras nos lábios sol ou frio)
01 sabonete anti - bacteriano ou lenço umedecido 
01 pasta de dente liquida ou normal
fraldas de pano (são finas, secam rápido também servem de excelentes toalhas)
papel higienico
agulha

faixa

analgésico

hidroclorito de sódio ( para purificar a água)

pomada muscular ou remédio relaxante muscular ( verificar a prescrição médica ou consultar um médico).
protetor solar

repelente
 

Se você toma alguma medicação prescrita garanta que durará até sua chegada!

A Viajante

 Mochileira

Almir Sater

Composição: Geraldo Roca

Mochileira deite comigo essa noite
E conte aquela boa velha história
De como as noites são claras em Machu Pichu
E os dias dourados na Califórnia
Moça eu não vou precisar ler na sua mão
Pra saber que você não vai voltar
Pra vida maluca das pessoas
Do mundo
Das formigas tentando se esconder da chuva
Dance mochileira que eu toco a guitarra
Pedro saiu numa barca pro Nepal
Vera estava em Amsterdã
Porque não fazer algo mais divertido que casar com executivos
E acabar achando excitante
A reunião semanal da confraria dos amantes
Das delícias da boa velha tecnocracia
Dance mochileira que eu toco a guitarra
Moça eu sei que não é legal
Ficar sozinha quando o velho medo vem
E essa noite em Cuzco é tão fria
Me passe a garrafa de vinho
Sim, eu posso ver
Que os tempos tem sido maus com você
Mas os Deuses eles sabem
Que valeu a pena segurar essa barra
Moça o céu é seu amigo
Enquando durar essa farra
E depois você é mesmo
Do tipo de cigarra
Que canta na chuva
Dance mochileira que eu toco a guitarra.

" O sair e ir para lugares distantes, nos leva a descobertas imprecionantes; que é ver a Vida e ter por ela paixão, amor e tesão."

Na Natureza Selvagem

Esse filme é uma facada no coração deste mundo inóspito em que, na verdade, nós vivemos. Um mundo em que muitos vivem se relacionando cada vez mais com coisas e menos com pessoas e com a própria Natureza.
Uma grande mensagem do filme é a que transcrevo abaixo, deve nos fazer refletir sobre seus vários significados:

"A felicidade só é real se partilhada."

"Nenhum monumento dedicado a mim. Meu nome logo será esquecido. Mas em um aspecto, eu obtive sucesso como ninguém jamais teve. Amei alguém de coração e alma. E isso sempre foi o bastante pra mim."

É Sobre Aproveitar As Chances...

"Confia no teu coração se os mares pegarem fogo. E viva pelo amor, mesmo que as estrelas caminhem em direção oposta." ( filme: A Vida e Morte de Charlie)

É triste não pensar em me telefonar....

Conflitos Internos

Conflito entre dois lobos

Um velho cherokee dava lições de vida aos seus netos. Disse-lhes:
“Está se travando uma luta dentro de mim. Luta terrível, entre dois lobos.
Um é o medo, a cólera, a inveja, a tristeza, o remorso, a arrogância a  auto-piedade, a culpa, o ressentimento, a inferioridade e a mentira.
O Outro é a paz, a esperança, o amor, a alegria, a delicadeza, a benevolência, a amizade, a empatia, a generosidade, a verdade, a compaixão e a fé.
A mesma luta está se travando dentro de vocês e de todas as outras pessoas…”
As crianças puseram-se a refletir sobre o assunto e uma delas perguntou ao avô: ” Qual dos lobos vencerá?”
O ancião respondeu:
” Aquele que for alimentado…”